本期专家：2121非凡体育亚健康科 主治医师 高傲

　　2022年冬天，新冠如同冲破堤防的洪水猛兽吞噬人类，绝大多数的家庭全员陷落，高热不退、全身疼痛、咽喉痛、失音，体弱多病的老年人甚至丧失生命。

　　2023年的冬季更是可怕，先是支原体肺炎使幼儿园、学校大部分孩子患病，儿科门诊爆满排大队；紧接着流感病毒、腺病毒、疱疹病毒、合胞病毒组团而来，许多上班族被感染，出现发热、头痛、肌痛、咳嗽、咽痛等等症状。

　　有的朋友可能会问：为什么现在的呼吸系统感染（中医统称为感冒，即外感病）越来越难治？很多人一两个月都不恢复？答案是因为现代人的感冒比古人复杂，古人的感冒大多比较单纯，一般来说不是风寒感冒就是风热感冒，而现代人的感冒成因大多比较复杂，一般常见的有以下几种原因：

　　一、寒火错杂

　　现代人经常熬夜，时间日久会造成阴虚内热；现代人经常吹空调、吃冷饮，时间日久会形成下寒上热的体质。这两种情况不管是哪种情况都会造成上焦有火热。进入冬季，外感寒邪后就会形成寒包火、寒火错杂的情况，所以很多朋友在感冒最初是用错了药，单纯的散寒或大量吃清热败火药都是不对的，这样造成了失治误治，反而延误了病情。这种时候我们需要散寒清热同时进行，平衡好体内的气血阴阳，病人才能够尽快痊愈。

　　二、肺阴不足

　　2023年的外感病大部分人都有一个特点，那就是干！口干、鼻干、咽干、干咳等问题几乎出现在大部分感染人群身上，这些是典型的肺阴不足的表现。所以说，如果存在以上问题的，散寒清热的同时还要养阴，因为阴气、阴液也是我们人体正气的一部分。这个时候养阴就是在补正气，提升免疫力。如果只是单纯的散寒清热，而忽略了养阴，也会导致失治误治，进而延误病情，难以痊愈。

　　三、湿阻中焦

　　现代人由于长期吃冷饮、吹冷风，几乎都存在湿阻中焦的情况，古人没有空调、冰箱，空调病、冰箱病是现代人才有的问题，所以在感冒来袭后，由于现代人大部分都存在湿阻中焦的情况，很多人感染后都出现了舌苔厚腻或苔厚如积粉，食欲不振、恶心身重等表现。这时不仅要处理上述的问题，还要宣畅气机、辟秽化湿。因为湿在中医里有个特点：黏腻停滞，如果体内湿邪不除，就很容易造成感染的病原体、细菌、病毒被体内湿邪裹挟、粘腻难除，造成久病不愈。

　　以上就是现在外感病难治、不易好的原因，总结来说即是：病因复杂，需全面考虑，全盘照顾。但是说一千道一万，我们人类最终还是要凭借自身的力量去抵抗病毒、防止疾病发生、尽快恢复健康。这个自身的力量就是西医所说的“免疫力”，我们中医称其为“正气”。这就是中医预防以及治疗外感病的精髓。